なので7時近くまで診療がかかります。
今日は先日のお別れ会の主役が最後の出勤日だったので、
最後の集まりをやって〆でした。
夕食前に４ｋｍをダッシュで走りました。汗びしょびしょ。
昼休みには体調の悪い副管理人Ns.クマと一緒に同じく４ｋｍをウォーキングしました。
体を動かさないと気持ち悪いって副管理人Ns.クマは言います。
気持ちが分かる気もします。
動き始める前は『きつい』『つらい』『時間がない』なんていう言い訳が頭を錯綜しますが、
運動を終えたら爽快感でいっぱいになりますね。
『やらされている感』を自分への言い訳にしながらもやってみるといいもんです。
汗かくってのはね。
さて、夕食を終えてから、
久しぶりにＣｈｏｒｄ ｔｏｎｅに飲みに出かけました。
若い店員さんと談笑しながらタブレットでニュースチェック。
知り合いのお客さんが来てから本格的に楽しい時間。
花粉症の話で盛り上がりました。
途中で彼の名前を間違えてへこむ管理人Dr.TOSHI。
酔っ払ったなあ。
ってことで帰還準備。
会計を済ませて・・・
予定通り・・・ランニングで帰宅。
興味があったのは国分中央の『ラベンダービル』から『としクリ』までどれくらいの距離があるのか？
こんなときはやっぱりＭａｐＭｙＲｕｎ。
結果は３ｋｍちょうど！
22分かけて帰ってきました。
1ｋｍ7分20秒ペースでした。
331cal消費。
ってことでこのブログを書きながら１杯やってます。
もうすぐ午前１時。
さあ、明日もがんばりましょう。
そうそう、最近午前の患者さんたちは１２時前後、特に１２時過ぎが多く、混雑します。
あと３０分早く出かけてくださると混雑しないし、
お話もゆっくり聞けるんですけどね。
１２時過ぎはバタバタしますんですいません。
午後５時以降は当たり前のことですが、ゆっくり診療は不可能な状態です。
花粉症が落ち着くまで・・・がんばりましょう。
そうそう、こんなことが副管理人Ns.クマに知れたら起こられる。
飲んで走るな！って散々言われてるし・・・
副管理人Ns.クマにこの記事は見せんとこう。
******もちろんチェックしてます<(｀^´)>ｂｙ副管理人Ｎｓ.クマ*******
