ジョギング再開

しばらく雨やなんだかんだでジョギングがオフ状態でした。

昨日から再開しました。

久しぶりに走ると体が重いですね。


週に３～４回は走りたいところです。

できるかな～。


ところでなぜか職員たちの間でストレッチがブーム。

彼女たちの目標はY字バランスだそうです。


ってことで不格好ながらもY字バランス、やってみました。

改めて写真で見るとホンマに不格好ですな。